Il tempo delle tavole abbondanti sta per giungere al termine.
Con le feste natalizie che si apprestano a finire, saranno infatti attività fisica e palestra a riabbracciare la routine degli italiani.
Il mese di gennaio è appunto uno dei periodi dell'anno dove le iscrizioni non mancano, complici le scelte fatte durante i pasti festivi.
Per quanto riguarda le richieste invece non ci sono grandi cambiamenti. La priorità è quella di perdere peso e tornare in una condizione fisica accettabile in vista dell'estate.